El coaching de salud mental es una subdivisión del coaching de vida y un pilar integral del autocuidado. Hemos sido testigos de una gran demanda de talleres de salud mental a escala mundial en la práctica para lograr un bienestar sostenible. El bienestar abarca varias dimensiones, como la salud física, la salud mental, las necesidades espirituales, el equilibrio emocional y la sostenibilidad financiera. El coaching de salud mental abarca las áreas del bienestar mental.
Un coach de salud mental está capacitado para ayudar a sus clientes a reconstruir su estado emocional, aumentar la confianza en sí mismos, reducir la ansiedad y el estrés, y superar los pensamientos negativos, lo que puede ayudar a mejorar la salud mental. Los coaches de salud mental de Quality Mind trabajan en varios países con cientos de clientes para ayudarles a mejorar múltiples aspectos de su salud mental.
Hemos crecido escuchando la palabra "salud física", pero hemos permanecido ajenos al bienestar mental durante toda nuestra vida escolar y universitaria. Al igual que la salud física, se necesita un tiempo considerable para construir una salud mental sólida, y la inversión es imprescindible para cualquiera de nosotros.
Nuestras viejas creencias sobre la salud mental han condicionado muchos de nuestros comportamientos: cualquier síntoma es susceptible de tratamiento, y a menudo tenemos miedo de buscar ayuda clínica. Otro problema con la salud mental es que varios problemas de salud mental considerados como subóptimos tienen un efecto duradero en varias áreas de nuestra vida, y no los entendemos adecuadamente. Por tanto, cualquier cosa que provoque un trastorno de la salud mental necesita nuestra atención.
Independientemente de nuestro nivel de éxito, las enfermedades mentales pueden afectar a cualquiera. No dudes en buscar asesoramiento sobre salud mental siempre que sientas que tu salud mental está estancada a lo largo de la vida.
Supongamos que necesitas ayuda inmediata para mejorar tu salud mental. Puedes inscribirte ahora mismo en el coaching de salud mental de Quality Mind. Hay varios programas de coaching en el ámbito de nuestras sesiones de consejería sobre salud mental, y puedes informarte sobre nuestros programas por teléfono o dejando un mensaje aquí. Una vez que entres en los programas de coaching de Quality Mind, trabajaremos colectivamente para convertirte en una mejor versión de ti mismo y ver cambios tangibles en tu vida cuando hayas completado tus clases. Te comunicarás con tu mentor de salud mental a través de sesiones de Zoom en vivo, que se llevarán a cabo cada semana hasta el final de tu sesión de coaching. Si quieres que tu mentor preste más atención a tus cuestiones mentales y áreas problemáticas, puedes apuntarte a una sesión individual, o también existe la opción de clases de orientación grupales.
Todas las inscripciones nuevas comienzan con una sesión introductoria. Tú y tus coaches se conocen. En la segunda fase, identificamos las áreas con problemas: ¿cuál es la causa y cómo te está afectando? Esto se lleva unas cuantas sesiones. La última fase del coaching está orientada a resultados. Tu coach trabaja estrechamente contigo para superar tus problemas y obstáculos y completar tu bienestar mental.
Nuestros programas de coaching son lo más flexibles posible para llegar a un público más amplio. Ofrecemos programas de diez semanas y tres meses si tienes pequeños problemas que afectan tu salud mental. Puedes unirte a nuestros programas de seis meses o un año si crees que necesitas más tiempo.
El precio de los cursos de coaching de salud mental de Quality Mind varía en función de la duración. Si se une a nosotros durante diez semanas o tres meses, el coste es inferior al de un programa de seis meses o un año. Para informarse sobre nuestros costes de coaching, reserve una llamada de descubrimiento hoy mismo.
La demanda de coaching en salud mental está creciendo en las empresas y en la industria del deporte, y las razones no son nada descabelladas. La salud mental se considera ahora un factor necesario para mejorar diversos aspectos de la vida. Cada individuo tiene algo único que aportar a su empleo o a la sociedad en general. El bienestar de cada individuo es, por tanto, esencial.
Podemos experimentar una buena salud física cuando tenemos una buena salud mental. Por esta misma razón, los coaches de salud mental de Quality Mind trabajan con varias personas para ayudarles a vivir la vida que han elegido. Nuestros Mind Mentors calificados pueden ayudarte a conseguir manifestaciones positivas de una sólida salud mental.
Una cosa es decir que nuestros entrenadores garantizan resultados. Otra cosa es que lo validen más de 100 reseñas de 5 estrellas en Google. Utilizando nuestra sofisticada tecnología y programas de clase mundial, nuestros coaches ofrecen mejoras tangibles que terminan creando un mejor tú.
Hay varias diferencias en los programas de coaching de vida, cada uno diseñado para mejorar un área específica de tu vida.
Lo ideal es que un coach de salud mental sea consciente de sí mismo y tenga conocimientos sobre salud mental. Los profesionales de la salud mental entienden los obstáculos de una fuerte condición de salud mental y los superan.
Las personas con mala salud mental suelen fracasar en su trabajo, y hay numerosos factores que influyen en la salud mental. Los profesionales formados en coaching de salud mental ayudan a los clientes a superar los obstáculos y a hacer frente a los distintos factores de estrés en sus vidas.
El coaching de salud mental y la terapia suelen utilizarse indistintamente. Sin embargo, la estructura y los enfoques son totalmente diferentes. A diferencia de la terapia, el coaching se centra en el presente y el futuro en lugar del pasado.
El proceso para convertirse en coach de salud mental no implica la obtención de un título académico en una universidad. Sin embargo, debes inscribirte en programas de coaching y obtener la certificación de coaching de salud mental acreditada por la ICF. Antes de trabajar como coach mental, debes haber completado un número predeterminado de horas de coaching y haber trabajado con un coach mentor.
En el ámbito del coaching de salud mental, la Clasificación Internacional del Funcionamiento, la Discapacidad y la Salud (ICF) es la más reconocida.
Póngase en contacto con nosotros hoy para su llamada de descubrimiento gratuita y esté un paso más cerca de mejorar la felicidad, la salud, la riqueza y el éxito.