La vida

De un vistazo El ajetreo es un estado en el que todo se basa en la urgencia, mientras que lo importante se ignora. La productividad, en cambio, es intencionada, impulsada y parte de un objetivo mayor que tiene más valor y significado. Trabajar con un ...

De un vistazo: - El crecimiento personal es un viaje continuo de autoconocimiento y mejora a través de la compasión y la curiosidad. - A veces, puede parecer un camino cuesta arriba, pero trabajar con un coach de desarrollo personal puede facilitarlo y...

Se denomina resiliencia a la capacidad de recuperarse de situaciones difíciles y seguir prosperando. Es una valiosa habilidad que nos ayuda a superar las dificultades y adversidades de la vida. En este blog exploraremos estrategias para desarrollar la resiliencia y...

En resumen - Los momentos decisivos de la vida son imprevisibles, pero no inesperados. Aunque pueden desviarnos del camino, también nos ofrecen oportunidades de cambio. - Si mantenemos una actitud curiosa y abierta ante estos puntos de inflexión, podemos afrontarlos...

Seguro que has visto los memes y has oído los chistes sobre los propósitos de Año Nuevo. Es cierto en gran medida. Hacernos promesas a nosotros mismos es fácil, pero cumplirlas es difícil. Entonces, ¿estamos condenados a la decepción? ¿O hay alguna forma de...

La vida tiene una forma de presentarse y frustrar todas las expectativas y planes que uno se hace. Abrazar la espontaneidad es un don, pero también tiene su parte de angustia. Tener una visión de tu vida puede ayudarte a alinearte y centrarte en...

La ansiedad puede dificultar la concentración en el trabajo. Muchas personas se sienten ansiosas en el trabajo, pero también tienen que completar sus responsabilidades. Sentirte ansioso puede afectar la calidad de tu trabajo, el equilibrio entre tu vida laboral y personal y las relaciones con...

En algún momento, muchos de nosotros nos hemos sentido perdidos en este viaje de la vida. Nos preguntamos cuál es el sentido de la vida y nos cuestionamos cada día. ¿Estamos haciendo lo correcto? ¿Hay algo más? El problema de encontrar nuestro propósito es que...

En resumen. El coaching de vida para adultos jóvenes les ayuda a alcanzar objetivos y a encontrar claridad en su vida. Un coach de vida te guía en muchas habilidades importantes, como el manejo del tiempo, el desarrollo personal, la gestión del estrés y mucho más. Los adultos jóvenes como tú...

Una de las mayores tragedias que enfrenta nuestra gente hoy en día es la pobre salud emocional. Para algunos, mostrar sus emociones es un signo de debilidad, mientras que otros siguen dejando que las emociones dirijan y determinen las decisiones importantes de su vida. Nos encontramos en los extremos de...

Muchas veces nos enfrentamos a la vida con dificultad, pero olvidamos que el cambio es posible y que siempre podemos elegir. Con un coach de vida que te empodere y te apoye, puedes encontrar soluciones a problemas que parecen insuperables. El programa de coaching de vida de Quality Mind...

En resumen: Tanto en los jóvenes como en los adultos, el coaching de vida familiar puede promover la salud y el bienestar al tiempo que fomenta la resiliencia. El objetivo del coaching de vida familiar es mejorar el rendimiento y el bienestar tanto en el ámbito personal como en el profesional para...

En resumen: ¿Sus recursos actuales son suficientes para seguir adelante? Los coaches te ayudan a convertirte en un pensador crítico, un líder y una persona capaz de tomar decisiones. Soluciones universalmente accesibles para mejorar la salud, la riqueza y la felicidad...

En resumen: Un coach de vida te ayudará: Obtener claridad sobre lo que te impulsa y cuáles son tus valores. Establecer objetivos claros y SMART alineados con tus valores. Formular un plan de acción que se adapte a tu rutina. Desarrollar la motivación para actuar. Desarrollar...

Introducción Aunque la realidad es que todos tenemos una cantidad finita de espacio en nuestro cerebro, parece que nunca es suficiente. Hay tantas cosas que queremos aprender y recordar, y puede ser difícil concentrarse con tantas...

En resumen: En primer lugar, las sesiones de coaching de vida son siempre una mezcla de emociones. Puedes esperar sentirte visto y escuchado, lo que puede ser poco común para muchos de nosotros. La clave es mantener la mente abierta y comunicarse con la mayor honestidad posible. Un huma...

El COVID-19 ha alterado nuestra forma de ver el mundo que nos rodea. En más de un sentido, la pandemia ha cambiado mucho más que nuestros cuerpos. Ha cambiado los sistemas, las instituciones, las narrativas y toda una forma de ser. Todos nosotros seguimos intentando...

Cada día estamos más involucrados en el mundo "virtual". Las cafeterías se han convertido no sólo en cámaras de eco de Wi-Fi, sino en cafés para "trabajar desde casa". Incluso esperar en la parada del autobús ya no es un momento para reflexionar sobre el entorno; es el momento de revisar...

Tras una gran pandemia, puede ser difícil pensar en los planes a futuro. Con tanto sufrimiento y adversidad en el mundo, es fácil centrarse en la supervivencia y en salir adelante en lugar de pensar en el panorama general. Pero si se trabaja para...

Un coach de vida es alguien que ha recibido formación profesional para ayudarle a desarrollar todo su potencial y a alcanzar tus objetivos de vida. Es una combinación entre un mentor de apoyo y consejero de confianza. Es alguien que te inspirará para...

Los servicios digitales de coaching personal y de carrera tienen un importante cuerpo de investigación que apoyan su utilidad, que es comparable a las sesiones de asesoramiento en persona. Programas en línea, sesiones grupales o individuales, las aplicaciones, redes de apoyo...

Apoyar a otros, tanto emocional como físicamente, puede tener un impacto significativo en tu propia salud mental. Aprender a entender y mantener tu propia salud mental es vital para tu rendimiento. Los coaches de salud mental son las personas que...

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la salud se define como "un estado de bienestar físico, mental, social y espiritual, y no sólo la ausencia de afecciones o enfermedades". La importancia de una buena salud mental es tan importante...

Un fenómeno reciente en la atención a la salud mental, bastante desconocido, pero que ha demostrado ser quizá el más eficaz para ayudar a las personas con problemas de salud mental es el "coaching entre iguales", más comúnmente conocido como "especialista en apoyo entre iguales"...

Además de dormir, la mayoría de nosotros puede decir que nuestra vida se divide principalmente en tiempo personal y profesional. En cuanto a la asignación de nuestro tiempo y nuestra atención, es típico pasar 40 horas a la semana en el trabajo, y esa cifra puede subir o bajar,...

Reportaje sobre la vida de Richard Maloney Páginas 1 y 2 Páginas 3 y 4 ...

Richard Maloney, Fundador y Director General de Quality Mind Global - Puesto nº 1 Página 1 Página 3 Página 4 ...

Se acabó lo viejo y entró lo nuevo. En la última década, las industrias y las empresas se han movido a un ritmo más rápido que nunca, y para hacer frente a esta rápida evolución, los líderes, ejecutivos y directores generales deben adaptarse a un sistema más moderno y ágil.